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食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 ( x$ Q+ B2 n- s0 L$ m) Y5 s
要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。
- `2 K) x5 H& ?: k6 ^' Q 1、面色黑黄
1 K7 {, q* \& N+ d/ u 食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。
- s( E P/ H R8 I$ [7 M5 N. } 2、雀斑、黄褐斑. g: j E( h: _4 U+ h
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。& W6 k- R; H9 f. V( L2 x
3、油黑脸
5 p! C! I, g+ r: Q! m 过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。) B( F( _$ O/ j$ \$ Y
4、红面孔; n% h* \9 o* g; }! O' D* a: ~
有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。
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& T; B, o' m; z, ?6 A4 i& F----转载自健康网---- |
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