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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: Z6 E( {7 q& ^! ~0 L$ n6 t3 Z
# N8 Z# ~" q: t+ S9 C就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
+ f6 W. x9 [2 n) Z3 e1 l$ \, h1.冰敷
$ ~5 Q9 P3 S. H! T+ }; Q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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/ X2 Q" F$ {+ v5 e; ^$ ]2 {& K2.茶叶包敷眼 0 [8 p1 Y& j4 l- j i
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 C# S7 X8 Q: N% Y3 |1 D
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3.土豆片敷眼
9 w% ]& [8 u7 q) _ q6 \- t0 @$ ?土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4 P2 |6 l: F8 d$ A" Z+ `2 Z1 P: b4.使用眼霜或眼膜
, i. Y2 s8 A4 ], ^+ u现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; L( c* c2 V* ?8 f/ h( }: g, `$ g" R
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5.使用遮瑕产品
9 ?4 D. P* D$ x: x' N9 y" x在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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8 K5 H) l3 b3 Y鸡蛋银戒指转眼
5 ]" F. m$ r0 x, n9 @3 n z将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( i/ H6 z& L& I4 B- e0 u1 g9 f点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + F" r: K$ q8 s* _
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马蹄莲藕渣敷眼 ; ~8 ^8 [7 C2 n F" Q+ r$ O
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 t& a/ S3 D; o/ o9 z
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% Q3 ]% z" c/ [* j4 r( G, r点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
7 x3 m/ b. A, u0 B刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! l i [8 h0 v( F贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + {% @( P0 C3 V2 q7 n
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 2 T) C% e) U( T- l
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 Q! x8 v( |3 `# b
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * r/ Q+ g+ _$ O' \
# _: r' C! C- U* A柿子敷眼
" ~/ [# |, o% z( ?& ?( v5 L切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * Q6 w4 W8 N2 c" I. k
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 0 E! y; v6 M- K0 l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : Q$ x* Q) t( k4 g/ [
- J9 n" N( s1 @0 }$ |) T蜂粉蜂皇浆
5 X3 C" A9 z; v9 l+ E& B蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 y# Q6 k. |+ G0 a0 ~3 ?6 x2 I
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' N# K3 G' k. l x; h1 k! J
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饮食习惯去除黑眼圈 : : z. U: Z& I/ L5 h1 n) e4 k
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' ?+ U2 ~( K7 c9 f- S# q) g; X3 W2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 F/ h4 W, i* ?8 c
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 p9 z! p* h4 o; T+ F
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " E2 E" `. ~( b/ e, Q6 s& V, P( ~8 ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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