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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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' S# O, ^ P8 }& Q" z3 E; r3 h5 B就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , T* W; S& `+ I5 y( j" r# ~
1.冰敷
4 p" |/ B3 o5 E3 m. q, t+ o用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ! U' L; U m& {2 ?( s- e
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ C# s3 _" p4 y: B" l
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3.土豆片敷眼
' N/ u7 q6 _0 I7 ]) s' H& ^土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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* ^. ]! h' E! G( q/ w9 c4.使用眼霜或眼膜 / p) c; r5 V' O- L) m
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # v- a2 |' H/ m& k+ h
& o8 o) {8 `" k8 p! g) [5.使用遮瑕产品 ! K% y9 W3 v- O, W O% K' W+ h
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + l' Q: [2 ]! ^
( D; w9 h6 ^. T6 ~. x. T9 j另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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& P# m" M# j7 R3 I: _4 @鸡蛋银戒指转眼 / n! l8 T$ _! l6 P
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) M1 I' g% ^$ ?: C点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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& Y- \# F2 G+ ]' A8 W9 x4 I马蹄莲藕渣敷眼
# U7 o6 `: G7 \2 u洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + V5 [3 H' P; M
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; x( I3 f5 V% V6 `点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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/ h! }: P8 s( v! e0 ?土豆片敷眼
4 Y: p" \6 n q3 V刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : Z- E: @4 a, w2 ]
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & @$ M4 d7 E. L+ i
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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7 W# X0 x! K2 e; Z' ?/ d9 A苹果敷眼
7 @1 n& K a& W3 y7 m) L: G; ~将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( i+ w8 f3 Q+ e( M3 ?贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 6 `: c3 ]+ n: @, M& d, \: G* p
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 e" U6 L c: N
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , V; \% h, H( o# f L4 a0 G3 ?
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 4 g" Z! ~6 B. X
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蜂粉蜂皇浆
, d) L8 R. |, E, W蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! `& S1 E! `2 y; X. C# }1 ~& ^点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 k# m: l" u+ Y$ B0 [5 y+ }% O
2 u9 o) o- o- t' u! H饮食习惯去除黑眼圈 :
]7 L! f* y* l: f+ R2 L* f5 ]1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# @9 U, j* ]9 k4 a2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 N: O9 k, J8 D" l) s7 [4 \, `
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # Z6 b% r% |, T8 {+ y/ x; T
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
) |- Q7 j$ T& ]$ I2 k! b5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; Y) t6 w7 `3 C% ?& E$ E
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