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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 t# T0 _! k) R" G! h' l) B" d; {
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
( E# Z' l8 m7 B0 k1.冰敷
[* q/ Z, K& T b5 B3 C0 D用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : d8 }- ~" w& x, p# l1 t, w
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2.茶叶包敷眼
" f2 ]; ?7 o4 Z/ h# D! \; t把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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- F4 o1 r5 W9 x* s! V& J: }. L/ u- @3.土豆片敷眼
5 w5 ?5 t; X! n( N; M土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : [& }: ^. t) I& j1 ]$ I8 a
3 E0 u) M7 k7 R0 o% g4.使用眼霜或眼膜
w/ o$ _: N" {& G5 f现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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0 I& d8 h5 }. c- q- e5 G5.使用遮瑕产品
. w G' b, T' _1 C0 M在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . {4 }) t0 k. N$ a- t
5 h/ F1 N: x A另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
$ d D9 Y H* k; v3 G5 C9 b6 ?将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: Z7 ]* S' y K* Y: z; E点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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5 g' S$ F3 D, V- [ X马蹄莲藕渣敷眼 " X6 X5 j% l* G$ q- J/ P
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 n& q) J, V: k, N1 P贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / T3 K) {1 Z6 i- j; e: p
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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' | \6 K' d- h/ T土豆片敷眼 " W4 t m8 U9 V- B
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" C. O2 K [9 c1 P+ a. r. F贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) j* a8 L' p. W, _点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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$ D7 {; D" ?; w$ O0 Y& `苹果敷眼 6 H" v0 h2 @) U5 `
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 L$ `: }7 G2 `5 t" H! n
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 Y. T# V2 M: e H1 C. J
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柿子敷眼
% M7 M( L; Y8 K切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 A' F6 u* S# I# E# J5 }7 X贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 n" p* W6 v1 _. G* X
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 n; i- T+ C: i0 M+ K7 u% O
$ y, d* B. k2 e9 O0 I4 t( e蜂粉蜂皇浆
. p" i! S, A2 A+ e. ?- ?& y3 e蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 U; g! {- T/ T) {- o( q( g/ \3 g
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 P7 u! n' r/ i! P/ Y2 m+ E
+ _5 i3 g: C7 G. ~! I% i饮食习惯去除黑眼圈 : . x5 z2 S5 S, V3 R
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) ]' k* j( [3 S" \9 W7 K" Y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * r) U0 h* ?$ C
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; m- F4 {' F- g" [# C/ x6 u
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + O) Z. S) r" j; ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 |+ @' j( A2 q% ~
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