本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / A2 P& B8 u8 g+ W H
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 w" L+ |. t& \ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ' J. v7 _- L" p- {' W! n& t) S
青木瓜 1个
+ ?. k7 Z Z# R8 w8 {蕃茄中型 1个
* P9 m: _, S" @' u5 x8 `辣椒 1-2根( W/ `* ^; j" w$ S# _4 C7 G
虾米 2大匙/ t# S1 E* d; \! ^+ {" R
花生(烤过) 2大匙
( E/ N9 A/ @1 e; W+ D4 C* ?: [蒜头(带皮)4-5瓣6 X& J* I6 W5 k/ \$ l
长豆* K' D) u8 Y+ t3 n
视个人喜好添加0 S* K. g, s5 c3 T8 I! Y6 g6 P
鱼露 3大匙
: O' |4 x( w- O( s( }- B& W5 x糖 3大匙7 y( S( c. ^) c# [( x& L
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
$ |9 z; G& P. S/ ^ Y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
9 t- e9 u, F! y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % v! Y3 F1 O" d, u \/ {, k, Q/ ]8 ]9 K
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