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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
/ P/ c; U  E! r0 @8 Q1.买来青鱼,切成鱼片。
6 y- P0 `8 y7 D+ c* v2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
9 b1 L' ?0 [  }  D9 Y2 K! k' ?3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 - V5 `9 \4 k7 C7 e
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 " y* @1 k' c( D0 N) G
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
9 R* U( u; }; i: ^$ d6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
; o( ]4 y! f  n( ?9 V二、 ; {/ }" ~, g* n. B. P
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) & k0 ~$ ]3 K' d& A
或Tilapia(罗非鱼)
6 u9 q4 H6 s3 z# J' m+ D或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
) G4 O. S% _$ B6 A2 O一条 3 r) X7 p' \- t5 b: g# N
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
; a% \: D9 F* Y9 |/ R$ I调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 / Q3 f- k6 Z/ y5 i- p
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
. U- o4 h% ]0 `9 [盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
' a4 }( x! }( g& P! Y! a另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
& e9 A: j' g/ c% y; X- M; `! t做法:
7 t# k* n% u1 f# j1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) & K0 G0 J& ]9 v0 p
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。. ]& P! e+ [9 Z9 U, m. n
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ( }, l3 a8 l: O' A
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 6 J. f, _. |% c2 ]5 Z1 v/ [, O
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
2 Q6 V; V( @. r; p5 G1 ^

+ d& P- N- N+ t( u

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!- O- T7 U: X: G5 |3 y6 D* N
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,9 D2 {* Y4 k) o( s* b
也挺好吃的+ h2 L  W; _# t
不过还是没有饭店做的好2 `+ }' Q* |& q, ^* h, B* i( _
可能是片鱼的技术
* ~, `" `5 n7 Y# a; b以前好喜欢吃水煮鱼,/ P& M6 U0 Z* M7 W: E3 b
太香了2 a; t! i8 ]2 I5 I7 O# S
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
& x# o# |, L# S" o+ m" N) @% a唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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