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忌糖：; g k4 O. t5 _' g6 v# N/ F8 N% J& x
0 o6 a, I& V3 j# ^1 G甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。8 [$ X& K( e$ v+ N
9 O" ?+ H1 [$ a/ T( J( ?忌油腻：
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令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。
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& q. q g. ^. p忌烟酒：5 `' u' h8 p* P' ^' t
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香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。: U- W' H7 F9 d2 X4 O( V8 u9 g8 L
$ |* T% d) V n2 }1 t0 N/ H3 [忌辛辣：9 N% p. N u$ O' o W: f* L
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辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。
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忌染烫发：
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6 O% ^' i* l [/ `: p染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。& \6 _$ S$ K/ N
; h- S4 T3 \1 ~, \3 H$ w3 Y7 N忌经常戴帽：0 v* k0 V5 T, E' g3 ?, K
9 h+ @3 [* @8 B- h7 t长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。4 z, H; H) o5 \3 q
/ K( n& d$ `% [5 X# R0 E( K1 V7 J忌生活无规律：
/ W. x- E2 J" p" S( a3 s: H/ L. i }
) @# n" F4 w$ E4 ?7 @' t情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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