也就是梳齿尖部有小橡皮圆球的梳子，建议在每天晚上睡觉前和早上起床前各梳20到50下。梳子以牛角梳、玉梳、木梳最好。8 ~4 o* K9 N. d" e8 e2 u/ L- X
双手按摩 2 f5 n* g7 s3 P) }
用你的双手对头部进行按摩，让手指分开，从额头的发际开始向后“梳”每次同样20到50下。9 C# z, ]+ X) C x
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这两种方法对头部活血、健脑养发、提神醒脑以及防止头痛等都有很好的效果。因为在头部有一个“百会穴”，全身的经络都汇集在这里，所有经常对此按摩有利于疏通经络，促进全身血液循环 4 T S' e; m) _! H
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发表于 2009-2-9 09:58
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发表于 2009-2-9 11:55