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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦* y1 l0 X3 M, ^0 L& I
额头痘VS肝脏
6 i2 L/ B5 D! w7 h; J: B如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
4 ~% \7 z# T. p: W( M6 i长效建议:让肝脏按时工作
6 x" {5 h+ W* |1 T _晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。3 t! o& ~. n/ n5 v$ W
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
( t5 d5 R7 u6 x6 |2 R4 j* \* e! L鼻翼痘VS胃
2 Z3 T8 _7 m6 M3 B) y# _当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。; E: g# u' x+ U" f5 \7 C, z0 v: T8 m" D2 k
长效建议:少食刺激性食品( W6 _" ^6 D& m
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。9 i# D5 b& i9 |" m; ?
唇周痘VS肠
* w' e/ \# v, N2 H$ g. g% H便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。/ E2 H' ]6 v, z$ P7 T% T
长效建议:舒肠助排毒$ e- b' ]: s2 _4 z) [ ]$ i
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
1 k+ A e4 u9 |5 v8 ?; d2 A! h K印堂痘VS心脏4 L0 a4 T6 `+ _7 m
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。- [3 S9 i7 f& M
长效建议:注意保护心脏: x' X3 k" o7 x. U- S% b$ a& H7 [
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。1 b) h3 z/ }; v3 V8 r4 j' U3 W
发际痘VS毛孔9 P) k7 \+ e8 {5 w2 z B
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 S& ~3 U, K) r( z& _7 ]; Y
长效建议:清洁照顾边缘细节: Y% A7 d; y) ^/ k* B
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
$ ?: n0 n _/ Q8 d' D! r左脸颊痘VS血液循环
! p7 y5 k2 p, c左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 _6 o4 D# @$ u- L' w长效建议:加速血液循环2 q5 H! s4 O6 w/ u
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。. r3 O3 z# j; w0 ]* k
右脸颊痘VS肺
: j, |8 U) o; g& E- L右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。7 P; h* h; W* p( Q0 J
长效建议:禁食易敏食物
- b: B8 L* i! s7 ^" [( F; T停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。7 }* h& K6 e' c; F" o- ?' L
太阳穴痘VS胆囊1 p8 G* K6 \6 [
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% s( x8 S2 _# A长效建议:给胆囊减负
$ E9 n2 k# ?1 k- s' P5 \每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。" C0 o I, c9 g
腮边颊痘VS淋巴循环& x; x4 n3 H7 D: a7 H0 f
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。0 Z. b: U. }# |7 m) o
长效建议:促使肝胆排毒
. m3 X4 n+ U# B3 D# z1 k% k2 G不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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