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额头痘VS肝脏 * N$ n x( ?0 k/ o; w/ A
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 5 [0 K' [( g5 M7 X7 O, z
长效建议：让肝脏按时工作 + [) s" m1 k4 c# J& |
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
, S. m* Z' @7 |$ ~9 u, f哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 9 x& F' s$ \! F, i' V
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" M* [9 b) _( P+ ]4 O& `3 c鼻翼痘VS胃 1 q6 w5 P. F w) e k
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 6 l0 x5 G+ w0 ?
长效建议：少食刺激性食品 7 f5 ?3 y9 ]( @/ a
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 2 Z% n5 K0 L, ^! e4 J
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! J% q" l) v% y- M+ U唇周痘VS肠
; s# u- e6 p( e: ^3 L2 ~便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. s+ `. v* t% Q8 a9 F, E长效建议：舒肠助排毒
( t- Z6 I# N" y* f* h4 Q5 g1 l服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 " ~- j0 d) j" J3 q* f3 M& S
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! u( e( q ?% [! Q6 P印堂痘VS心脏 4 `1 D2 q5 ^) |# _
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ C9 ~' {/ k- o7 m! i h' f长效建议：注意保护心脏 6 I* y0 ]8 ]6 m) Q
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 , l6 V. O* Q& W/ d) X, n; n+ o2 g
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发际痘VS毛孔
1 Y, C- {4 w1 k$ A( _3 f因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: g- j5 x9 }. Q& e8 l" v& J" v1 N长效建议：清洁照顾边缘细节 7 T& l6 F& q! Z* B4 [1 {
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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% v% o o6 S% H3 | S左脸颊痘VS血液循环 # d0 q! I C4 K, n: @& k) ~7 u7 c$ F
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 , E, f0 L) e. V8 @: T
长效建议：加速血液循环 + I9 ~/ M! a$ x6 W: v- T/ s
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 % @ u$ L4 B* F% I
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3 M6 E( w! g' q* @: w' Y/ i右脸颊痘VS肺 7 Q" I1 r3 f, r/ E, O
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 " P/ a9 j4 p6 I1 R! R
长效建议：禁食易敏食物
+ `2 w E! B, u5 M5 G! G; s* _停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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% x" |6 d! |9 X3 D+ p太阳穴痘VS胆囊 - Y; F9 C; b; _7 ~6 Z" N3 |
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
" x0 Y! t! ~4 i( j: j J长效建议：给胆囊减负 7 C. j! b8 f$ g; a
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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. G4 W& s1 w3 q: \# M2 A/ \7 O腮边颊痘VS淋巴循环 8 Z7 u% ?/ ~% b7 s
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
+ U' c4 G; x! r" D) g长效建议：促使肝胆排毒 ) j7 k9 y7 N6 @0 l4 r
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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