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额头痘VS肝脏 3 k2 m* ]; E u# h. W! Z
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
4 t1 c# t3 E8 Q长效建议：让肝脏按时工作 : d+ `) K+ w2 C) F' g ?% T3 a
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
0 c1 J7 w0 y4 m' b哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 9 b$ |- B: U7 ?& c
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! Y; E2 j% b5 y; t, r鼻翼痘VS胃 - C2 w4 }& A, a! k5 B& ]6 C
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ( [9 c; v" a2 ^1 e& G7 I; c4 I5 n, ]) O
长效建议：少食刺激性食品 + ]2 Z4 j: w5 W2 m* G: M
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 3 G* S+ j1 o! ~' V8 a
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唇周痘VS肠
* ^" [- s. n( B, ^0 k2 B便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: |% U! e. p _0 O& E长效建议：舒肠助排毒 * y; Q/ r- x3 u2 m* d8 G9 d+ x% |
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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: O7 N. x; d! I$ h+ Q' R: k印堂痘VS心脏 5 ?- k4 S! ^! P) U& G! b) W
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 4 A) f# u0 b0 r8 Q8 S2 x7 S& B
长效建议：注意保护心脏 / p; I6 J: C' ^
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ' e4 h$ d. h/ |" ~9 G
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" J5 z& P2 u* ~: u" s8 g发际痘VS毛孔
/ P$ ^' D3 K N% M% r, v0 \因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 }6 R% x/ h! S: g4 A; C长效建议：清洁照顾边缘细节 . y. e. @3 N( P
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 " w: X/ X2 y# O% }
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- M/ h1 t$ t }" J# q( l# ~左脸颊痘VS血液循环
; B9 b- {2 ?/ D9 Q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
% q v4 ]( N( \长效建议：加速血液循环 1 E/ ~ U* W4 m2 _, o o1 T
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ' n" q8 q0 d+ W- B
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右脸颊痘VS肺
' a% G- j, K% v! W右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
/ u: B6 N0 @7 D' M5 b长效建议：禁食易敏食物
$ j# K- A4 e0 z) `停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 ) d. B1 q' ?( j: O4 `9 n T/ w
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 E9 @- b) { k8 f% y# a长效建议：给胆囊减负 3 i1 L7 U9 w2 U
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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, F* P o& n( H$ w5 ^2 ?! O腮边颊痘VS淋巴循环
/ M {& I V) y8 ?8 R9 k' S! J长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
6 p. s7 Q t4 v" G+ a/ P长效建议：促使肝胆排毒
$ ?% l% A8 Z9 X6 p; p不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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