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额头痘VS肝脏
3 t3 t3 B/ _) j- L. M1 Q0 X如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ; q! H$ D9 s6 J. \0 b5 u8 f
长效建议:让肝脏按时工作 & S3 P9 [8 ?5 R8 v8 g
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 , |! O! s( }" T t/ r/ q) ?' C
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 . b4 z! d3 ]; n0 o) D
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鼻翼痘VS胃 F* i8 q) t' r( J3 p& Y! h3 C
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ' O' l) O/ \; z
长效建议:少食刺激性食品
* @: \8 y" g3 V, {" K减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 7 L& F5 j$ L, C; I
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唇周痘VS肠 # ?& l/ g: [7 c0 j. J7 W
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ' g i. N1 L1 \. [* ?* V
长效建议:舒肠助排毒 # O( q, O" G B# f4 ^
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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* M; w, `6 z; {+ ~- Y) @, {印堂痘VS心脏
9 {, B# A+ p1 B, n出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 3 H* O1 }6 o/ P0 v% ^
长效建议:注意保护心脏
2 d1 v( |$ i8 S! z; n3 Q远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 * [0 g' j6 o8 J* O6 W" i
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发际痘VS毛孔 8 A p: g7 a" v
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ' P( Y( O1 ]$ U4 X: G8 b6 ]3 \8 B
长效建议:清洁照顾边缘细节
6 i2 L, U1 n( s# j" Q每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
! Q5 h6 R- c2 P# j6 `/ n3 K L4 X9 N左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 1 G7 @: Z: O+ \% Z: u
长效建议:加速血液循环 I; Y, u" Y' V
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 0 O$ T% y: J8 v5 J2 U" m3 ]# F
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右脸颊痘VS肺
0 j: t$ ]: ^. z Q$ u! e8 d右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 % z/ Q& Z" w6 y3 { j
长效建议:禁食易敏食物
- E: C, a5 J) B+ k) G$ R停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 1 {2 E* `7 D! h1 w
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 * k U7 D& ^8 }0 M
长效建议:给胆囊减负
! s+ V. p6 U C! q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 " E% N" s n p1 u
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) r9 l. K4 m6 t& p腮边颊痘VS淋巴循环 ; b5 F2 P( g" S8 u
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 + H/ }7 H( T* @3 y! X5 [
长效建议:促使肝胆排毒
6 x/ c4 H1 w! }- L# [不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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