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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 % x) E5 r- [5 `; q
1．禁忌 + |: e6 H8 X8 S9 [) A6 v
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 / Z+ _; D. H; b/ X
(2)女子不能接触擂台。
. d6 Q9 K' j, p j( ~" `, u(3)拳师赛前忌与妇女接触。
5 O( a9 I4 _5 A! y6 q- M% p2．计分 1 ?8 T) q% j# w k
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 , [3 ~ o. p; p* I8 n
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
; W: H6 ~; @! X" }5 y(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 & a# b2 n3 v( W5 h! S
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; `4 M, l/ q l5 J: I# B& u
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 3 y) C3 M9 a/ v
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 " k% j9 w- R- ]4 I- G. h, c
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
: R# J- M- |( _4 N(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
) `0 }/ M7 Q! a' X, H3．犯规
2 U: {: p1 e4 u; R0 X7 }凡犯下述举动者，皆以犯规论。
% C# h2 x) {8 f' Y/ j3 m6 f8 K(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 - Z' P8 n; o9 L# s3 n, @
(2)插对方的眼部。 - U% s# t9 H/ m! o0 S
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: h0 m) r# ^% X$ }/ I: _: P. f(4)攻击下阴。 % Z! ]* p3 ^4 ~
(5)锁对方颈部。 1 T* ~5 u5 Q) ^4 o% g2 ?# c# W, p
八、赛场工作人员
3 U3 P8 `/ a. S! x% k# C8 E, D1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
2 e: a2 H, w) I2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ; O8 ?- A+ x1 Z) ^' z
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; [0 z' v; _4 p古泰拳的基本拳法与招式 $ K: N% Q: m6 w) f
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
; Q1 R6 O: K; u" D* {最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
/ p9 }% C4 o9 a- O9 S* T, N古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
! O, e' q! F8 y0 |; e6 k) t
# g' g1 R& V+ |8 m: _, w(1)捆腕 双臂平胸交旋势
T' Q2 E6 q) F: J(2)抡拳 拳成先后交换上落势 & r% t, V5 q; d; h* k' j# m$ I' c/ m7 O
(3)按耳 提留护面侧
0 _6 N$ ]( @4 K0 e+ w( e% r0 h/ q(4)拦格 手自外内拨
5 X2 Q O' z1 y6 C(5)斜挡 抬拳斜上格
" o/ I' d$ o. ?& Q* W(6)高提掩 双臂轮流高抬 r- b0 s- Q4 r1 _3 I* j
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
q1 X* R7 o! ?8 ^4 F(8)双并肘 两肘齐架敌腿 1 z; M; ?. j) G
(9)踢臀 侧举足后弹势
5 g1 C7 J- [3 S/ y A4 ~(10)耍膝 双膝连上提 / r( ]4 k! x+ A5 \5 L
(11)献莲 俯首前触势 ; E* r# p! ~% y. S/ ]
(12)回踢 回族后摆腿
, V- |. M+ {. { k# g 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , x, V+ T! e( u. u. T. P3 }' _
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 $ w5 L, i5 d2 R" z
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 0 s, P8 G# j! E$ I& I
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 R* x- m9 X% s1 S
2 l6 z& T# D1 A4 I6 w1 X! e& `. L
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif & T2 T; D2 B$ o
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] M0 E3 Y" h, E. g# N$ ~
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 + |- R! s! p! `$ n7 a) K* C# {
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 9 I: K1 {- E4 i4 N6 H B1 u' f# s
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 & p2 C+ o J! e5 f/ W+ b2 m5 W+ B
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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3 W Q7 x' r+ L" A" z, l4 ?- n前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 % L/ |2 W+ c7 r& Z! s
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 $ H# c4 V! ?5 k: g
头两式：前抵、侧抵。
$ R; R' J8 R# K, k; y6 R, F h拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; h1 P1 u! f, g7 G9 t' U1 S8 I$ k
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & @' u. p2 x0 x1 {0 q9 B3 m; x3 s9 }
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
( ^$ Q3 ]& P8 i" k* r0 m: {8 j膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 2 q3 [% x, k/ s! T9 e- r
有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 W$ p) X K e6 w+ i- J并(相对) 合(进) 取(执)
% D9 y& q2 E _. `0 |藏(断) 佛(拨) 切(入) . ~5 M" F9 ~0 `6 C2 y, j' Q
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 5 D. s z+ Y% G" F% \/ M
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) - o. o3 u n5 h2 ]" c+ k; ]
投(摔) 攻(动) 守(迎)
" \+ w0 y" B" u8 X. k! ]; e: z拆(解) 避(闪) 答(还)
, K0 h x! W: E 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
6 E3 U* U# i" o, _1 H$ {; g实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 4 C) O5 e& c! Y q* C$ H% }
母 招
1 {5 K: r+ x7 D# x3 B9 T. a3 s/ T3 }曲折步形 外围招架
* p N [1 \0 ^5 V. n; d; ] x飞鸟投林 内围招架
2 o9 n7 @: J! D' x依诺挺剑 内围肘
& E' Y3 \* e. L* p# e爪哇标枪 外围肘 / _: k4 D2 I( A# m
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 i2 N, W& E: H8 b, a+ g' ?
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
9 \1 `8 M0 N! J$ f( f蒙民捍卫 蹬脚对拳
8 I) i: Q9 e" [7 S0 M- w f击木楔 肘击对踢 ) B- _: c+ T8 f. H; R4 \
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 Y0 s: B9 L. F6 V4 V
断象拔 肘砸腿股 1 u9 F) f* J2 I/ {2 [: h: r
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
9 K+ |3 O2 i+ r! n; ^天王转化 蹬脚对踢 / X$ B6 C) Q$ k7 W1 l
减火焰 格拳反击
3 h6 L- B# q p3 r- A1 e; J魔王博猴 踢撞对拳 4 q+ x$ r. l0 ?% ~3 u
折象脊 拽顶撞膝
/ ~% O$ e6 A0 I" V子 招
( t6 F9 _. \9 S/ M4 D' n: t$ C! Y神象奋齿 挤身冲颌 * G5 {8 y& _' ?
抹面腿 格拳直踢面 " E: e! s5 V9 z* G- y& a) O A7 P
鬼王搂美 卸拳拿摔
4 p; d& y9 _7 b5 U- O/ [天神射箭 封肘冲颌 * `) t% Y2 f) c: S' @+ J1 S n
折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 Z) S5 a$ K, |) d6 t/ }# s狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 + h. ?' G8 s: n0 C5 C+ D
野鹿回头 后蹬追踢
2 {* t6 w) n) I. `* {神猴献宝 内卸冲颌
, J' O' x! o# @! @% M: b* U4 r6 B蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 4 s# b* }$ s6 V( P. C8 U
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
) ] _; b& r* p* _0 [+ A+ A越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 & I7 D: I( ]( |( ~3 w
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ' S# f) ~/ o/ O, H" P* {
扎花环 内闪肘刺胸 ) W: |' b! U. w7 K
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 : @3 O, _0 f a$ w! D! M
斩葫芦 内闪肘劈面 3 O3 s* M) V, b! h O: B- z1 N$ F
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
! i i' z6 ~4 ~/ K隐士投湖 飞身头触
" q, d2 Q# s- P, t3 X. `4 T7 U! P麻雀取水 上击拳法
9 q4 X5 R' ?8 a* [" h天王掷轮 转身鞭锤 + L2 H; B$ o- W: S) R$ |
鳄鱼摆尾 反身后蹬 . ?) n7 g, N( |! }) G4 N) j, @, ?- U
鳄鱼戏尾 三合踢法
! o1 ~. K0 `2 a# n牡鹿耀角 双飞踢腿 4 o) V( _; \6 Y2 F8 Z
蛇驱壁虎 连环撞踢 8 g P4 H$ P" s4 _
雀女戏水 挟劲后抽踢
8 k4 x7 s( n- G; a天神制军 冲身蹬腿
0 l: j+ i3 O! j. y天帝过海 飞身高踢
5 N" o$ w) w0 ?* V2 O& v栗鼠登松 踏膝飞身下肘
4 s! T' [: r4 x/ S- A战象交齿 双肘下砸
& U5 m! U: p& e* k9 J& o8 X转战龙门 后抽肘法 * c0 c1 L4 J, C/ W. Q
波涛拍岸 转身肘撞
; A) A2 A0 b0 L流星冲霄 飞身冲扑 9 r0 X. H. s7 r
神猴腾空 飞身膝撞 ! b9 W! t9 t" G" |* o
天神搏象 低身环膝 / `$ ?7 e1 r1 C4 V& [8 T2 u
仙妃坐坛 飞身臀撞 2 ?! u5 c( q2 ^. g; I2 R- D
天神折箭 封肘拗臂 8 u% s# ^+ @5 Q, F8 T4 h
鳄鱼张刺 回手肘法 ) ?% q& H1 p7 G; B- W( q, H
天神入林 踏膝腾身膝撞 , N+ e9 w7 t1 V( P
神猴掷妖 执腿摔法
q+ ] C d: W) a3 O坐折凶憎 低身破马 % M* ]' f9 q# a; m
武将回枪 执脚侧踹面
9 y! s# ?2 c6 D& P/ O: h$ M& i古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
0 a) g5 W f4 E# B! U4 ^& t古泰拳功法 ( S" Z$ g# w# _
望日功
) |* U" o" |" n$ j古代泰拳功法的首项是望日功。 $ O! f5 i1 t" n
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 # S# d" U: k; W; r5 z$ x
长跑功 ( e! o/ F3 z3 m. ^% F h1 R
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, s9 s6 w8 n. v担水功
) N4 J( M. k# B4 s将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 # U) O" l n! j3 z9 z$ C# z5 i
早浴
8 w/ l) j7 ?) c5 O2 ?. q& Q/ l其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 . o L6 x" Q3 T4 f E
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ( f. d$ ]. a3 F+ V. a9 l
+ Y( n; G, u& p- N, K2 C泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
5 D! z) I4 q% d2 ]8 V) } R
) @+ s3 |- k# l. r& T( c1 e精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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